https://eurek-art.com
Slider Image

Salad Chickpea dan Broccoli

2020

Diilhamkan oleh rasa yang terdapat di hummus, kami mencipta salad dengan semua komponen khusus Timur Tengah ini dan banyak minyak yang kurang.

Cal / Serv: 368 Hasil: 8 Ramuan 1 pakej Chickpeas kering 4 c. air 1 bawang besar 4 bawang putih cengkih 4 sudu besar. Tahini Dressing (resipi di bawah) 4 c. Broccoli Flowerets 2 tsp. minyak zaitun 1/4 sudu teh. lada hitam tanah 1/4 sudu teh. garam 1 pakej radishes merah Tahini Berpakaian: 6 sudu besar. minyak zaitun 3 sudu besar. tahini tahini tampal 1 1/2 sudu besar. jus lemon 1 cengkih bawang putih 1/4 sudu teh. Lada tanah 1/4 sudu teh. garam Arah
  1. Isih ayam mengikut arah pakej. Untuk kacang soya cepat, dalam periuk 2-kuartza, kacang ayam panas dan 4 cawan air sejuk hingga mendidih pada api yang tinggi. Keluarkan periuk daripada haba; tutup dan sisihkan 1 jam. Tiriskan dan bilas kacang soak direndam.
  2. Dalam berat 6-quart saucepot, panas dikeringkan, direndam kacang, bawang, bawang putih, dan cukup air segar untuk menutupi mendidih pada panas yang tinggi. Kurangkan haba ke rendah dan renehkan kacang ayam hingga lembut - kira-kira 2 hingga 2 1/2 jam. Pukat kacang dan buang bawang dan bawang putih.
  3. Sementara itu, menyediakan Tahini Dressing: Dalam balang bersaiz sederhana dengan tudung yang ketat, menggabungkan semua bahan berpakaian, gemetar sehingga digabungkan dengan baik.
  4. Dalam panci 2-kuar, panaskan 2 inci air hingga mendidih. Masukkan brokoli dan masak 1 minit. Pakai brokoli dan bilas dengan air sejuk. Masukkan brokoli kepada mangkuk bersaiz sederhana dan gabungkan dengan minyak, lada, dan garam.
  5. Untuk berkhidmat, dalam mangkuk besar, buangkan kacang ketumbar dan irisan lobak dengan 4 sudu Tahini Dressing. Letakkan bunga brokoli di sekitar pinggir mangkuk. Hidangkan dengan baki Tahini Dressing.

Idea Kostum Terkenal yang Mudah

Idea Kostum Terkenal yang Mudah

Herba dan Citrus Butter Roasted Turkey

Herba dan Citrus Butter Roasted Turkey

Cara Hapus Pemegang Kertas Tandas

Cara Hapus Pemegang Kertas Tandas