37 Sup musim panas untuk Makanan Paling Menyegarkan Musim

Sekarang musim panas yang terakhir di sini, perkara terakhir yang mutlak yang anda mahu lakukan ialah menghabiskan seluruh hari anda di dapur membuat makanan. Malah, kadang-kadang cuaca panas membuatkan anda tidak mahu berfikir tentang menghidupkan oven atau dapur. Jadi apa yang anda lakukan apabila anda ingin sesuatu yang memuaskan tetapi terlalu panas untuk melakukan apa-apa? Sediakan satu daripada sup musim panas ini, sudah tentu. Sup sejuk ini sesuai untuk hari yang paling panas pada musim panas. Dipenuhi dengan hasil segar musim ini, resipi sup yang sihat ini akan memberi anda puas lama selepas anda melancarkan sudu terakhir. Anda juga boleh berkhidmat hidangan berkhasiat ini sebagai hidangan sampingan musim panas di perkeluarga anda, barbeku belakang rumah, atau makan malam pada waktu malam. Mereka juga akan membuat tambahan yang lazat untuk majlis makan malam Memorial Day atau ke 4 Julai. Selain itu, mereka adalah cara yang baik untuk mendapatkan anak-anak makan sayur-sayuran mereka. Sedikit yang tidak akan menyedari resipi ini dibungkus dengan sayur-sayuran berkat warna cerah dan rasa manis dan manis. Bukan sahaja sup ini lazat, tetapi mereka juga bersama dalam beberapa minit sahaja. Ia tidak menjadi lebih baik daripada itu!

Jalapeño memberikan sup hijau cantik ini dengan tendangan yang bagus. Jika anda bimbang tentang hidangan anda terlalu pedas, jangan risau. Yogurt Yunani menambah krim sejuk yang cukup.

Dapatkan resipi di Rempah-rempah dalam DNA Saya.

Melon Gazpacho Soup With Prosciutto Crispy

Prosciutto menambah gigitan masin ke mangkuk ini. Jangan ragu untuk menambah seberapa banyak keping yang anda mahu.

Dapatkan resipi di dalam dapur desa.

Sup Summer Chilled

Rempah jagung manis dan paprika kuning memberikan sup menyegarkan ini warna kuning yang cantik.

Dapatkan resepi di Dengan Makanan dan Cinta.

Sup Avocado California Chilled Dengan Susu Kelapa

Blogger ini menulis bahawa alpukat membuat sup ini "kaya dan memuaskan" dan mencadangkan untuk menyampaikannya sebagai pembuka selera.

Dapatkan resipi di Cookin Canuck.

Sup cahaya ini penuh dengan kebaikan herbi dalam setiap sudu.

Dapatkan resipi di Love and Lemons.

Golden Beet Gazpacho

Teratas resipi yang terang dan indah ini dengan bit, sayur-sayuran mikro, dan rami hemp untuk lebih banyak rasa.

Dapatkan resipi di Le Petit Eats.

Thai Gazpacho

Tambahkan beberapa bakat Asia ke gazpacho tradisional dengan santan, sos cili, dan halia.

Dapatkan resipi di Saya Bosan Mari Pergi.

Sup Gazpacho Sepanyol

Untuk memastikan resipi musim panas ini lebih lazat, gunakan tomato musim panas yang hebat yang boleh anda dapati.

Dapatkan resepi di Olivia's Cuisine.

Sangat Veggie Gazpacho

Sup chunky ini dipenuhi dengan tomato, timun, saderi, lada paprika, lada jalapeño, dan daun bawang.

Dapatkan resipi di A Chef's Kitchen.

Gazpacho klasik dengan udang panggang pedas

Nikmati cita rasa panas musim panas dengan resipi sup ini. Bonus tambahan: Ia bebas tenusu dan rendah karbohidrat!

Dapatkan resipi di Rasa dan Lihat.

Pucuk Nanas Gazpacho

Manis dan pedas, sup cahaya ini hebat untuk makan tengahari musim panas.

Dapatkan resipi di Living Well Kitchen.

Sweet Pea dan Sup Avocado

Avocado mentega memberikan sup kekayaan ini.

Cucumber Gazpacho dengan Tembikai dan Mint

Menyegarkan cahaya dan hanya sedikit manis dan pedas, sup sejuk, berwarna-warni ini adalah gazpacho klasik twist novel.

Golden Gazpacho dengan Minted Cream

Krim segar dan krim mint adalah sentuhan akhir yang elegan untuk sup musim panas ini tomato kuning, lada, dan labu.

Sup mentol sejuk

Sejuk dan menyegarkan, sup ini mendapat krim dari yoghurt Yunani yang sihat.

Tomato Gazpacho

Satu percikan sos lada merah menambah sedikit zing ke resipi gazpacho tomato klasik ini.

Sup Timun Sejuk

Resipi sup segar yang sejuk ini sesuai untuk hari yang panas.

Sup Sup Sup Cool dengan Krim Basil

Sup cantong menyegarkan kami, yang diilhamkan oleh chef Shawn Lawson, adalah perubahan menu yang sejuk. Daripada menggunakan plat sup tradisional, cuba campuran gelas pilsner dan flute champagne.

Sup Avocado sejuk

Cool dan baldu licin, sup lazat ini adalah cara yang sempurna untuk memulakan makan malam musim panas yang santai. Untuk mengisi rasa yang lebih segar (dan panache), tuangkan hidangan itu dengan taburkan serbuk berwarna lobak tembikai semangka dan mint. Atau kacau dalam kepiting benjolan segar atau jalur tortilla panggang dengan krim masam.

Sup Kelapa Strawberry

Musim Berry ada di sini dan sup ini adalah cara yang sempurna untuk meraikan buah bermusim.

Dapatkan resepi di Carlsbad Cravings.

Sup Kukus Yogurt Sejuk

Cahaya dan menyegarkan, ini adalah cara terbaik untuk menyejukkan diri pada hari musim panas.

Dapatkan resipi di CookingLSL.

Mango Raspberry Chilled Mango

Anda boleh menyiapkan sup buah ini dalam pengisar hanya dalam masa lima minit, itu mudah!

Dapatkan resipi di It's Yummi.

Semangka Gazpacho

Manis dan pedas, resipi ini mempunyai kedua-dua tembikai yang lazat, segar dan sos panas.

Dapatkan resipi di A Cookies Pasangan.

Sup Jus Carrot Spring Spiced Turmeric

Sup sayuran ini mempunyai punch dan rasa yang serius kerana beberapa rempah halia dan kunyit.

Dapatkan resipi di Gourmande di Dapur.

Krim Zucchini & Sup Susu Kelapa

Ia mungkin terdengar agak luar biasa, tetapi anda akan menyukai santan berkrim dan kombinasi jalapeno panas yang terdapat dalam resipi ini.

Dapatkan resipi di Cookin Canuck.

Jagung Manis Gazpacho

Tidak ada yang lebih baik daripada jagung manis di musim panas!

Dapatkan resipi di Bacon Fork Bacon.

Kacang dan Sup Mentega

Sup ini cergas lazat sejuk atau hangat, bermakna anda boleh menikmatinya sepanjang tahun.

Dapatkan resipi di Tidak Cukup Kayu Manis.