Kesejahteraan makanan dipengaruhi oleh pelbagai faktor dan sangat bergantung pada individu.
Untuk memanggil makanan yang enak bermakna bahawa ia adalah menyenangkan atau menyenangkan kepada lelangit atau rasa individu. Kesederhanaan tidak statik: ia sentiasa berubah, berdasarkan keadaan individu, terutamanya dalam hal penggunaan makanan. Kesesuaian juga bukan sesuatu yang kekal. Orang dapat memperoleh rasa untuk rasa tertentu, dan sesetengah rasa sebenarnya menjadi kurang enak dari masa ke masa.
Kesesuaian sebagai Tanggapan Keperluan Manusia
Manusia memerlukan makanan dan cecair untuk hidup kerana mereka menyediakan tenaga dan membersihkan sistem. Keperluan ini, yang sering dirujuk sebagai keperluan homeostatik, secara langsung berkaitan dengan kesesuaian kerana makanan dan cecair yang menenangkan kesenangan orang memenuhi keperluan homeostatik mereka. Semua manusia mendapati sekurang-kurangnya beberapa rasa yang enak. Ini adalah ciri biologi asas yang diperlukan untuk bertahan hidup. Tanpa keupayaan untuk mencari makanan yang enak, manusia tidak dapat memenuhi keperluan tenaga mereka.
Pengurangan Makanan
Salah satu faktor utama yang mempengaruhi kebahagiaan ialah kekurangan makanan. Kekurangan ini boleh menjadi tempoh hanya beberapa jam. Apabila seseorang tidak makan dalam beberapa waktu, keseronokan akan meningkat kepada lebih banyak makanan. Dalam sesetengah kes, individu mungkin mengalami peningkatan kesedapan untuk rasa yang mereka tidak suka. Ini adalah proses semula jadi yang berlaku setiap hari.
Hedonic Hunger
Kelaparan Hedonic adalah satu fenomena yang mempengaruhi kebahagiaan. Kelaparan Hedonic adalah tanggapan bahawa individu mungkin menjadi sibuk dengan makanan setakat itu ia adalah pemikiran atau dorongan yang kerap. Ia berlaku dalam mana-mana ketiadaan jangka pendek atau jangka panjang makanan, dan jangka masa dan sejauh mana ia berbeza oleh individu. Walau bagaimanapun, bagi semua yang mengalami kelaparan hedonik, kesan kesukaan makanan adalah peningkatan tajam. Ada yang dapat mengawal kelaparan hedonik dengan membezakan sama ada mereka memerlukan atau mahu makanan. Walau bagaimanapun, mereka masih perlu menangkis kesesuaian untuk pelbagai jenis makanan.
Ketenangan
Kesejahteraan makanan berkurangan selepas penggunaan makanan, dan terutama selepas satu sangat penuh. Ini adalah proses biologi semula jadi yang berlaku untuk membolehkan manusia mengetahui apabila mereka dapat berhenti makan. Proses ini dikawal oleh mekanisme maklum balas. Apabila badan anda menyedari bahawa ia penuh, otak menghantar mesej yang menjadi mekanisme maklum balas yang negatif, menyedarkan sistem saraf yang lain sehingga keseronokan kini dapat dikurangkan. Walau bagaimanapun, makanan yang sangat enak - yang bervariasi berdasarkan keutamaan individu - boleh mengelakkan mekanisme maklum balas negatif, dan orang mungkin memilih untuk terus makan tanpa menghiraukan rasa kenyang mereka.
