Gunakan Shake 'N Bake, yang dihasilkan oleh Kraft Foods, untuk memberi rasa ayam dan daging babi dan tambahan. Sapukan salun gaya serbuk roti ke daging sebelum membakarnya dalam oven. Menggunakan Shake 'N Bake akan membolehkan anda memberikan daging salji yang renyah tanpa menggorengnya, yang boleh menyimpan lemak dan kalori. Bubuk juga mudah untuk menyediakan dan tidak memerlukan penggunaan minyak; hanya pelapik daging dan bakar dalam ketuhar sehingga ia selesai.
Perkara yang Perlu Anda lakukan
- 2 lbs. dada ayam tanpa kulit, tanpa kulit
- Berus pastri
- Lembaran penaik 15 x 10 x 1 inci tidak melekat
- 6 hingga 8 daging babi dalam tulang atau tanpa tulang
Shake 'N Bake Chicken
Langkah 1
Panaskan ketuhar anda ke 400 darjah Fahrenheit. Menenangkan dada ayam dengan air menggunakan berus pastri.
Langkah 2
Tuang satu pakej campuran salutan ke dalam beg shaker; kedua-dua item dimasukkan ke dalam kotak Shake 'N Bake. Letakkan dua keping ayam ke dalam beg pada satu masa dan goncangkan beg itu untuk menutupi daging itu dengan lapisan.
Langkah 3
Letakkan dada ayam yang dilapisi pada lembaran penaik. Bakar ayam selama 20 minit atau sehingga daging dimasak. Jangan pusingkan daging semasa proses penaik.
Shake 'N Bake Pork
Langkah 1
Panaskan ketuhar anda ke 435 darjah Fahrenheit. Menelan enam hingga lapan tulang dalam atau daging tanpa tulang dengan air menggunakan kuah pastri.
Langkah 2
Tuangkan satu pakej campuran salutan ke dalam beg shaker yang dimasukkan. Letakkan satu atau dua daging babi ke dalam beg pada satu masa dan goncangkan beg itu dengan teliti untuk melapisi daging.
Langkah 3
Letakkan daging babi bersalut pada lembaran penaik. Bakar daging babi dalam ketuhar selama 15 hingga 25 minit, atau sehingga daging dimasak. Jangan pusingkan daging babi semasa proses penaik.
