Ciri pencuci mulut yang menyegarkan ini adalah sebahagian smoothie dan sorbet sebahagian, dengan lapisan selaput lebah madu dan cantaloupe. Mulailah dengan menyiapkan sudu sejuk dan, apabila ia mencairkan sedikit, masukkannya melalui jerami.
Cal / Serv: 164 Hasil: 2 Ramuan 2 c. cantaloupe 2 c. tembikai madu 2 sudu besar. Arahan gula- Membersihkan tembikai: Letakkan kepingan cantaloupe beku, 1/2 cawan air, dan 1 sudu gula ke dalam pengisar dan masukkan dengan kelajuan tinggi sehingga buahnya licin dan boleh dibuang. Pindahkan ke mangkuk dan simpan sejuk. Bilas pengisar dan ulangi menggunakan madu beku, 1/2 cawan air, dan baki gula.
- Berkumpul sejuk: Selebar lebih kurang 1/3 cawan cantaloupe yang diikuti dengan jumlah yang sama dari tembikai madu ke 2 gelas besar. Ulang sehingga semua kain digunakan dan berkhidmat dengan segera.
