50+ Resipi Labu Soup untuk Makan Malam yang Mudah, Sihat

Apabila tiba musim luruh dan suhu mulai turun, anda akan memerlukan sesuatu yang menghiburkan dan selesa untuk menghangatkan anda. Resipi sup labu ini adalah hidangan lazat yang perlu ditambah ke senarai resipi jatuh anda untuk menyiapkan musim ini. Bukan sahaja banyak resipi ini mudah-dengan versi yang dibuat dalam Pot Instan anda dan periuk perlahan-tetapi kebanyakannya juga resipi yang sihat, jadi anda boleh memoles satu mangkuk (atau dua) sup ini tanpa rasa bersalah. Sudah tentu, sup musim gugur ini bukan satu-satunya resep labu yang anda perlu menyediakan musim ini. Anda akan memerlukan pencuci mulut labu untuk mengakhiri hidangan anda dengan nota manis, dan terdapat banyak rawatan yang berbeza untuk dicuba, termasuk kek keju labu, kue labu, dan kek labu. Dan jangan lupa tentang kegemaran semua orang: labu labu. Anda juga boleh mempertimbangkan membakar satu kelompok labu, roti labu, muffin labu, dan mungkin juga beberapa labu labu. Oh, dan jika anda sedang bermimpi lebih banyak makanan labu, mangkuk besar labu pasta selalu menjadi idea yang bagus. Ya, peluang labu benar-benar tidak berkesudahan. Lagipun, labu lazat hanya dalam musim beberapa bulan dari tahun ini, jadi anda ingin pastikan anda membuat banyak hidangan labu musim ini.

Pencinta rempah akan memecut sup ini dalam beberapa saat. Memaparkan serbuk cili, paprika yang dihisap, dan lada ayam, setiap mangkuk membawa haba.

Dapatkan resipi di Simply Quinoa.

Sup Labu Vegan Creamy

Teratas setiap hidangan hidangan ini dengan taburan bibit labu; mereka menambah kesederhanaan dan kesukaran.

Dapatkan resipi di Well and Full.

Soup Labu Thai Pedas Dengan Ramen Mie

Sekiranya anda bukan penggemar cendawan, jangan lepaskan mereka. Walau bagaimanapun, blogger ini mencatatkan bahawa mereka menambah kedua-dua tekstur dan rasa kepada hidangannya.

Dapatkan resipi di Happy Foods Tube .

Sup labu panggang

Malah pemakan daging akan menikmati makanan vegan ini (dan tanpa gluten!). Ia lazat dan berkhasiat.

Dapatkan resipi di Vegan Elephantastic.

Labu dan Lentil Sup

Blogger ini mengesyorkan hidangan hidangannya dengan sebilangan crouton atau roti berkerak. Walau bagaimanapun, dia mencatatkan mangkuk masih banyak yang lazat tanpa tambahan apa-apa.

Dapatkan resipi di Garam dan Lavender.

Sup Labu Vegan yang dipanggang

Percaya atau tidak, resapan luar biasa berkrim ini sama sekali tidak menggunakan krim berat. Tekstur halus semua terima kasih kepada kaleng santan.

Dapatkan resipi di Bianca Zapatka.

Mengapa menikmati hanya salah satu persembahan hasil terbaik yang jatuh ketika anda dapat menikmati dua? Kentang manis membantu membuat hidangan ini lebih enak.

Dapatkan resepi di My Bowl.

Sup Kukus Red Curry Thai Dengan Tauhu Renyah

Tauhu mengemas protein ke dalam resipi ini. Ia akan memastikan anda penuh selepas anda menjilat mangkuk bersih.

Dapatkan resepi di Crowded Kitchen.

Soup Labu Vegan dengan Cashews Candied

Kacang berkilat dengan sirap maple, cilantro, dan garam dan lada menambah bebanan beraroma untuk resipi ini.

Dapatkan resipi di The Cookie Rookie.

Sup Labu Creamy dengan Croutons Keju Grilled

Makan selama 30 minit-ya, benar-benar-akan dikasihi oleh kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa.

Dapatkan resipi di Creme de la Crumb.

Krim Sup Labu dengan Mapec Pecans

Sirap maple, kayu manis, dan rasa pecan manis melengkapi labu yang gurih.

Dapatkan resipi di Half Baked Harvest.

Sup labu panggang

Bahagian terbaik tentang resipi ini? Anda boleh menukar labu untuk squash butternut dan mempunyai hidangan baru!

Dapatkan resipi di Damn Delicious.

Butternut Skuasy dan Sup Labu

Menggabungkan rasa jatuh kegemaran anda untuk membuat mashup yang sihat ini. Jangan lupa untuk menghias dengan pepitas yang dibumbui!

Dapatkan resipi di Resipe Runner.

Sup Sage Labu

Sup mudah ini sesuai untuk petang waktu yang sibuk.

Dapatkan resepi di Lauren Caris Cooks.

Sup Vegan Mudah Vegan

Tukar minyak krim berat untuk santan dalam sup labu yang sihat ini.

Ge resipi di The Movement Menu.

Slow Cooker Spicy and Creamy Soup Labu dengan Cream Mentega

Biarkan periuk perlahan anda melakukan semua kerja dalam resipi pedas ini. Kari, ketumbar, dan cayenne memberikan sepakan yang bagus.

Ge resipi di Memasak dan Beer .

Wortel, Labu, dan Sup Korset Dengan Topping Black Bean Pedas

Protein tambahan kacang hitam akan membuatkan anda penuh lama selepas anda menjilat mangkuk.

Dapatkan resipi di Makanan Swoon.

Sup Ramen Thai Ramen

Malah blogger ini menggunakan ramen yang dibungkus untuk supnya. Ditch perasa itu datang dan sebaliknya menambah ayam, sos panas, dan halia.

Dapatkan resipi di Rachel Schultz.

Sup labu panggang

Panggang sayur-sayuran anda terlebih dahulu untuk rasa lebih segar.

Dapatkan resepi di Eat, Little Bird.

Sup labu yang panggang dengan kacang ayam yang renyah

Membakar kacang chickpe anda dengan banyak rempah memberikan sup ini satu masalah tambahan.

Dapatkan resipi di Plat Vibrant.

Sup Supai Barat Daya Pedas

Isi ke atas rasa pedas Selatan: jalapeño, bawang putih, dan bawang.

Dapatkan resipi di Perspektif Pedas.

Labu Maghribi dan Sup Chickpea

Fikirkan di luar kotak resep biasa dan selesaikan sup ini dengan dukkah, campuran rempah Mesir.

Dapatkan resipi di Be Forever Sihat.

Labu panggang dan Sup Kentang Sweet

Anda akan mahu memakan sup penuh sayur-sayuran setiap hari-itulah yang baik.

Dapatkan resipi di Grab Your Spork.

Quinoa dan Black Bean Pumpkin Soup

Sup ini mendapat banyak krim dengan cara yang sihat dari alpukat dan labu.

Dapatkan resepi di Avocado Pesto.

Sup Labu Chipotle

Sup barat daya ini mempunyai sepakan rempah untuk melengkapi manisnya labu.

Dapatkan resipi di Simply Recipes.

Sup Kacang Black Bean

Setiap gigitan sup ini kaya dengan nutrien dan rasa berasap. Anda boleh menambah "web labah-labah" dengan yogurt dan puree labu untuk membawanya ke peringkat seterusnya.

Dapatkan resipi di A Centric Life Life.

Soup Pumpkin Savour

Anda boleh mempunyai semangkuk sup sedap ini di atas meja dalam masa 20 minit!

Dapatkan resipi di Diary of Ex-Sloth.