Punch citrus dalam kilat - rasa tiga kali ganda - dengan siap sedia pasar raya yang sibuk, jus jeruk menumpukan perhatian.
Cal / Serv: 72 Hasil: 6 Masa Persediaan: 0 jam 10 minit Jumlah Masa: 5 jam 50 minit Bahan-bahan 1 yogurt Yunani kontena c. dicairkan jus oren menumpukan 2 pisang besar Zest 1 kaps 1 sudu besar. Arahan jus limau segar- Murni yoghurt Yunani, cairkan jus jeruk pekat, pisang, zaitun limau, dan jus limau segar dalam pengisar.
- Tuangkan ke dalam 6 acuan 3-ounce. (Kami menggunakan kalungan penaik mini dengan batang Popsicle, tetapi anda juga boleh menggantikan cawan kertas.) Beku sehingga smoothie pops pepejal, kira-kira 4 jam.
- Untuk melepaskan pop, cairkan acuan ke dalam air panas sehingga muncung keluar dan lepaskan. Jika menggunakan cawan, kupas kertas.
